Kontakt
Ciekawostki
- Działanie kwasu foliowego zmniejszają niektóre leki, np. przeciwbólowe, przeciwdrgawkowe, kortyzon, sulfamidy i antybiotyki.
- Nikotyna powoduje upośledzenie wchłaniania kwasu foliowego – palacze powinni więc zażywać go dodatkowo więcej.
- Witamina B9 daje dobre wyniki w leczeniu parodontozy (0,8 mg dziennie do smarowania dziąseł działa zapobiegawczo).
- Kobiety regularnie stosujace doustne środki antykoncepcyjne, powinny dodatkowo zażywać kwas foliowy.
- Aktywność witaminy B9 jest ściśle związana z działaniem witaminy B12.
- Osoby lubiące się opalać (na słońcu, w solarium) potrzebują więcej kwasu foliowego, gdyż promienie słoneczne spalają jej cząsteczki.
- Więcej kwasu foliowego potrzebuję nadpobudliwe dzieci i nerwowe osoby dorosłe.